体も家計もスリム大作戦！

あーー、11月が終わりそうですね。
ひらのです。

実は、１２月になったら、
ぜったいにやるぞ！と決めていることがあります。

それは・・・

家計簿をつけること！！！

今まで、一度もつづいたことがありません(TT)

そこで、１２月の目標〜♪

●家計簿を毎日つけること
●体脂肪を、毎日つけること
●めざせ！体重45kg

やりまっせー（←なぜか関西弁(^^;）

体も家計もスリムに♪


さあ今日も体脂肪計に乗ってまいりましたー。


さあ、気になる恐怖の結果はいかに！

じゃっじゃーん。

体重　　50.1kg
体脂肪　29.2％
内臓脂肪　3

というわけで、

ビミョーに、増えました(TT)

しかし！一喜一憂してる場合・・・ですね。
明日は、やせていますように。

毎日しっかりとっている、私のダイエットの味方です↓



健康的な体作りに一役買います、プラセンタ♪
プラセンタMD




解毒の70％は排便からですー！
イサゴールゼリージュース




寝ている間に、中性脂肪やコレステロール分解♪
廣禅顆粒(コウゼンカリュウ)


絶対、毎日続けたいと思います。
3日坊主どころか、1日坊主のひらのを、
ぜひぜひ応援してくださいませ。

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