鼻とストレスが原因？

鼻で呼吸を心がけている、ひらのです。

なぜかというと・・・

鼻で呼吸をしたほうが、風邪をひきにくいらしいのです。
さらに、ストレスも、風邪の大敵だとか・・・。

くわしいことは、こちらをお読みくださいね。
　　　　　　　

これはしっかり、ストレス解消しなくちゃ！
今週末は、お買い物でもしちゃおうかしら(^^)

いやいや、まって！
もう少しやせないと・・・（ーー；）
いけない、コレじゃ、さらにストレスがたまっちゃうじゃないのよ〜。

買い物は忘れて、やっぱりやせる喜びを味わいたいわね♪

そうそう、昨日買ったローズウォーターと、
そろそろゆっくりデトックスバスクリスタルで、
解毒も、いいわね♪



あー、あの快感、もう一度体験したい〜(^^)


　　「ムズムズッ、はっーーくしょん」

となる前に、ストレス解消と鼻呼吸で、
元気元気で、がんばります！




さあまずは、下腹へこませるわよ♪
イサゴールゼリージュース




血液サラサラ、中性脂肪やコレステロール分解しちゃう♪
廣禅顆粒(コウゼンカリュウ)




カサカサ乾燥肌よ、さようなら〜♪
プラセンタMD


鼻呼吸って、つい忘れちゃうんですよ(^^;
でもね、だんだん慣れてくるみたいですよ。

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