週末恒例ヨーグルトごはん
週末はお休みだから家でのんびり、その代わり・・・少し食事を制限しています。
2005年06月18日(Sat)
週末恒例ヨーグルトごはん
◎2005年6月18日
おかげさまで、ダイエットスタート時から1ヶ月。
昨日と比較すると余り変わっていないようですが
1ヶ月前と比較すると・・・。
さてさて気になる本日の体重、体脂肪率、内臓脂肪レベルは？
| やっぱり気になるよね？ | |||
| ☆☆☆ | 測定値 | 前回測定との比較 | スタート時との比較 |
| 体重 | おとめ心で内緒 | -0.4 | -3.3Kg |
| 体脂肪率 | オバハン心で内緒 | -0.2 | -1.3 |
| 内臓脂肪レベル | 4 | -1 | -1 |
※いずみが、利用している八木薬局さんお勧めのサプリメント
◎ うまい!飲みやすさＮＯ１。お腹すっきり〜。うんちどっさりヽ(*^^*)ノ
ゼリージュースイサゴール
◎ ストレスゼロダイエットの必需品。若返りにも。
プラセンタカプセルＭＤ（120カプセル）
◎ 寝ている間に脂肪をつくらない！
廣禅顆粒(コウゼンカリュウ)３ｇｘ30本
手っ取り早く！効率よく脂肪を燃焼してくれる救世主！
アルファ・リポ酸
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こんにちは。いずみです。
現在３５歳。丸の内で働くOLです。
２０代のころは、理想体重を追いかけ、それなりにキープしておりました。
でも無理なダイエットが、健康を害しかえって太りやすい体質を作ると
聞き、体脂肪を減らすダイエットにチャレンジすることに。
３０代のダイエットは、健康や若さを追求しながら体脂肪を減らすこと
［いつまでも元気で美しい女性］を目指して頑張ります！
初めまして。
あおいと言います。
いずみさんの後輩です。
いずみさんが、会社のお昼休みにいつもご愛飲されている怪しそうな品々。
気になっていたので、こっそりお話を伺いました。
なにやらすごいサプリメントらしい・・・。
なので、私も試してみようと思いました。
とりあえず１ヶ月の短期集中で。
（飽きっぽい性格なので。）
いずみさんより先に成功して見ようかと思ってます。
(･･)v
はじめまして！
ヤギ薬局メルマガキャスターのひらのです。
あおいちゃんがお店に遊びに来たときに、
ダイエット話で意気投合♪
大切なのは、ちゃんとした指導者と、共に歩む仲間！
さあ、成果はいかに！？
ダイエットの救世主！？
いずみの−１０Kgプロジェクトの
心強い見方です。
八木薬局さん
マスター八木の
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