リバウンドの恐怖
一気に減った体重をとりあえずキープ。でも食事制限で痩せた体重は、リバウンドがこわ〜〜〜い。
2005年05月29日(Sun)
リバウンドの恐怖
◎2005年5月29日
珍しく朝測定してみました・・・。
さてさて気になる本日の体重、体脂肪率、内臓脂肪レベルは？
| やっぱり気になるよね？ | |||
| ☆☆☆ | 測定値 | 前回測定との比較 | スタート時との比較 |
| 体重 | おとめ心で内緒 | ±0 | −2.9Kg |
| 体脂肪率 | オバハン心で内緒 | -0.1 | -0.6％ |
| 内臓脂肪レベル | 5 | ±0 | ±0 |
※いずみが、利用している八木薬局さんお勧めのサプリメント
◎ すっごい量のう○ちで、腸がお掃除されている〜を実感
ゼリージュースイサゴール
◎ なんだか血行がよくなった感じがするぞぉ
プラセンタカプセルＭＤ（120カプセル）
◎ 最近血圧も落ち着いてきたんだよねｗ〜。
廣禅顆粒(コウゼンカリュウ)３ｇｘ30本
ＮＥＷ！ 効率よく脂肪を燃焼してくれる救世主！
アルファ・リポ酸
blogランキング応援お願いします！
S 9.68.15
T 6.77.65
３年前の私に戻りますわよ！目指せー１０Ｋｇ！/一覧 (173)
やっぱり気になるよね？ (48)
目指せ！-10Kg！ダイエットの王道 (33)
イサゴール研究会 (9)
短期集中ダイエット！ (16)
「○○」と「ダイエット」 (31)
心のダイエット (5)
プラセンタで若返り！？ (4)
解毒（デトックス） (4)
いずみのつぶやき (1)
ひらの、ちょこっとつぶやき (16)
目指せ！-10Kg！ダイエットの王道 (33)
イサゴール研究会 (9)
短期集中ダイエット！ (16)
「○○」と「ダイエット」 (31)
心のダイエット (5)
プラセンタで若返り！？ (4)
解毒（デトックス） (4)
いずみのつぶやき (1)
ひらの、ちょこっとつぶやき (16)
転勤の辞令おりる？ (3/14)
寝る前に食べない理由 (3/9)
花粉症とお掃除の関係 (3/5)
頭痛が痛かった(TT) (3/4)
春が〜来る前に〜 (2/28)
カーリング (2/27)
花粉症 (2/22)
まだ起きていたいけど・・・ (2/20)
オリンピック三昧な日々 (2/17)
お掃除ダイエット (2/14)
私のザラザラかかとが！ (2/13)
今日は、お掃除しちゃった♪ (2/9)
ダイエットを振り返ってみたら・・・ (2/7)
解毒並み？の汗 (1/31)
免疫力アップ♪ (1/30)
とうとうインフルエンザに（涙） (1/27)
小顔で、参上！ (1/23)
食べすぎです・・・ (1/22)
若返ったか！？ (1/18)
カゼが直りました(^^) (1/17)
ショウガとココア (1/13)
冷えは禁物 (1/11)
西遊記が・・・ (1/9)
明けましておめでとうございます (1/8)
ありがとうございました〜♪ (12/31)
大掃除、始めます！ (12/30)
ああ、大掃除が・・・ (12/29)
今日は牡蠣フライ♪ (12/27)
わが家にサンタがやってきた♪ (12/25)
2005年 (149)
5月 (22)
6月 (32)
7月 (11)
9月 (27)
10月 (20)
11月 (15)
12月 (22)
2006年 (24)
1月 (11)
2月 (9)
3月 (4)
こんにちは。いずみです。
現在３５歳。丸の内で働くOLです。
２０代のころは、理想体重を追いかけ、それなりにキープしておりました。
でも無理なダイエットが、健康を害しかえって太りやすい体質を作ると
聞き、体脂肪を減らすダイエットにチャレンジすることに。
３０代のダイエットは、健康や若さを追求しながら体脂肪を減らすこと
［いつまでも元気で美しい女性］を目指して頑張ります！
初めまして。
あおいと言います。
いずみさんの後輩です。
いずみさんが、会社のお昼休みにいつもご愛飲されている怪しそうな品々。
気になっていたので、こっそりお話を伺いました。
なにやらすごいサプリメントらしい・・・。
なので、私も試してみようと思いました。
とりあえず１ヶ月の短期集中で。
（飽きっぽい性格なので。）
いずみさんより先に成功して見ようかと思ってます。
(･･)v
はじめまして！
ヤギ薬局メルマガキャスターのひらのです。
あおいちゃんがお店に遊びに来たときに、
ダイエット話で意気投合♪
大切なのは、ちゃんとした指導者と、共に歩む仲間！
さあ、成果はいかに！？
ダイエットの救世主！？
いずみの−１０Kgプロジェクトの
心強い見方です。
八木薬局さん
マスター八木の
お役立ちブログはこちら▼
やぎでもわかる免疫力
いずみをはじめ
ヤギーズエンジェルズの
ダイエットのページ▼
あなたは、隠れ肥満？ダイエットクイーン
お友達のチハルちゃんの
健康・楽ヤセ！・かっこいい”夫”復活！
blogランキング応援お願いします！
今日:205
昨日:268
累計:853,019
