３年前の私に戻りますわよ！目指せー１０Ｋｇ！ - 2006/01/22

こんばんは〜　ひらのです。

昨日は、夫の祖父の一周忌でした。

ひ孫である、息子（４歳）をとってもかわいがってくれた、
とってもやさしいおじいちゃんでした(^^)

ただ名前もわからない親戚の方々、
年配の方も多く、

ちょっと人疲れで、
昨日は、早々と寝ちゃいました(^^;

そしたらですね、多分お昼の食事が、
多かったせいだと思うのですが、
ひさびさに、胃が重く、気持ち悪い感じです(><)

これは、やばい・・・。

なんとかしなくっちゃ！

で、これの力を借りました。
救心感応丸気

きゅうしんたんのうがんき　と読みます。

そしたらですね、朝すっきり♪
あー、飲んでおいてよかった♪

それで結局、オットと子どもに連れ出され、
１日、遊びまくってきました〜。

今日はずいぶん歩いたけど、
体重、どうなってるかしら？


体重　　　47.7kg
体脂肪　　26.8％
内臓脂肪　3

体脂肪が、いい感じで減ってきてます〜(^^)

あとね、寒くなってから、
かなり運動不足だと気づき、
もう一度、ストレッチをすることにしました。

体、柔らかくなって、さらにやせやすい体へＧＯ−

毎日しっかりとっている、私のダイエットの味方です↓



めざせ！色白美人、プラセンタ♪
プラセンタMD




解毒の70％は排便からですー！
イサゴールゼリージュース




寝ている間に、中性脂肪やコレステロール分解♪
廣禅顆粒(コウゼンカリュウ)


実は、今日、シーシルティ／マッド ピュア マスクを試しちゃったのだ〜♪

どうだったかって？

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