３年前の私に戻りますわよ！目指せー１０Ｋｇ！ - 2005/12/14

まだ大掃除がすすんでいない（涙）ひらのです。

年末まで、あと半月。
今年は、絶対大掃除を完璧にやりたい！

でもね、お掃除ニガテだ・・・。

こうなったら、

大掃除計画表をつくるんだー

まずは、計画ありきだねー♪

場所別に、いつやるかを埋めて、
あとは実行あるのみ！

そうそう、今年はね、ウォッシュレボリューション２１があるもんね(^^)



実は、換気扇とガステーブルの、
たまーーった汚れを、先日せっせとお掃除したんだけど、

(＠＠)

これは、びっくり、かなり落ちてる〜♪

手もぼろぼろにならないし、
ほのかに、オレンジの香りだし。


これで、大掃除なんとか年内に終わりそうです(^^)v

しっかりお掃除で、体動かして、
ダイエットも、スパートかけなきゃ♪

私は今日もひとり、体脂肪計にのってきました。
さあ、気になる恐怖の結果はいかに！

じゃっじゃーん。

体重　　49.7kg
体脂肪　28.8％
内臓脂肪　3

というわけで、

今日はほぼ変わらず。

さあ、体動かして、がんばるぞ〜！！！

毎日しっかりとっている、私のダイエットの味方です↓



クリスマスまでに、きれいなお肌手に入れるならプラセンタ♪
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解毒の70％は排便からですー！
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寝ている間に、中性脂肪やコレステロール分解♪
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家計簿続行中〜♪
毎日新記録です(^^;

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