3年前の私に戻りますわよ!目指せー10Kg! - 2005/12/07

体脂肪率を減少させ無理なく成功するダイエットに挑戦中。専門家のアドバイスによるレシピや簡単にできる運動などサプリメントを組み合わせ健康的に痩せるダイエット方法を日記でご紹介いたします。 〜体脂肪率を減らして美しくなる〜

2005年12月07日(Wed) ▲ページの先頭へ

ひとりでリラックス♪

今日は、1人でのんびり入浴した、ひらのです。

普段は、息子(4歳)が、一緒に入浴なのですが、
今日は疲れたのか?寝ちゃったので、

ラッキー☆

1人で、ゆっくりはいることが、できました(^^)

もちろん入浴の友、「スリムスートン」忘れてませんよ〜。



あまり湯船が広くないので(^^;
足をのばすところまではいきませんが、

ゆーったり、至福のときでした〜♪

そうそう、
【生理痛バスターズ・スペシャルケア(1ヶ月分)】

を買うと、2,415円も安くなる上に、
「スリムスートン」が、ついてきちゃうんですよ〜。

体も足先も、すっごいポカポカなので、
冷え性の方は、必需品ですよ(^^)


さあ今日も体脂肪計に乗ってまいりましたー。
今日は、いつもよりたっぷりお風呂に使って、
汗もいっぱい出たから、期待できるかも(^^)

さあ、気になる恐怖の結果はいかに!

じゃっじゃーん。

体重  49.8kg
体脂肪 29.0%
内臓脂肪 3

というわけで、

体重が、0.3Kg、体脂肪が、0.3%も減ったーー(^^)V

う、うれしい(TT)


毎日しっかりとっている、私のダイエットの味方です↓



クリスマスまでに、きれいなお肌手に入れるならプラセンタ♪
プラセンタMD




解毒の70%は排便からですー!
イサゴールゼリージュース




寝ている間に、中性脂肪やコレステロール分解♪
廣禅顆粒(コウゼンカリュウ)

今日は1日、お金を使わない日でした(^^;
ということで、家計簿はおやすみ〜♪
明日が勝負だな!

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Posted by izumi at 22:37 by りえ | | Permalink | 「○○」と「ダイエット」

   


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こんにちは。いずみです。
現在35歳。丸の内で働くOLです。
20代のころは、理想体重を追いかけ、それなりにキープしておりました。
でも無理なダイエットが、健康を害しかえって太りやすい体質を作ると
聞き、体脂肪を減らすダイエットにチャレンジすることに。
30代のダイエットは、健康や若さを追求しながら体脂肪を減らすこと
[いつまでも元気で美しい女性]を目指して頑張ります!




初めまして。
あおいと言います。
いずみさんの後輩です。
いずみさんが、会社のお昼休みにいつもご愛飲されている怪しそうな品々。

気になっていたので、こっそりお話を伺いました。
なにやらすごいサプリメントらしい・・・。



なので、私も試してみようと思いました。
とりあえず1ヶ月の短期集中で。

(飽きっぽい性格なので。)


いずみさんより先に成功して見ようかと思ってます。
(・・)v


はじめまして!
ヤギ薬局メルマガキャスターのひらのです。

あおいちゃんがお店に遊びに来たときに、
ダイエット話で意気投合♪

大切なのは、ちゃんとした指導者と、共に歩む仲間!
さあ、成果はいかに!?

ダイエットの救世主!?
いずみの−10Kgプロジェクトの
心強い見方です。
八木薬局さん

マスター八木の
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