３年前の私に戻りますわよ！目指せー１０Ｋｇ！ - 2005/12/01

12月が始まりましたね〜♪ひらのです。

さあ、今日からとにかく1ヶ月間

　≪家計簿と体重体脂肪を、毎日つける≫


いまさっき、記念すべき一回目の家計簿を、
つけてまいりました〜♪

なぜ、12月から？と、疑問に思われる方も、
いらっしゃるかもしれませんねー。

でもね、

　「終わりよければ、全てよし(^^)V」

というわけです！


体重と体脂肪の管理を、
このブログで、まずは1ヶ月間

しーーっかりやること！



実はですね、（こそっ）
わたし・・・

ひどい3日坊主なんです(TT)

日記？つづいたことありませんっ。

家計簿？もちろん、つづいたことありませんっ。


しかーーっし！

今回ばかりは、ちょっと違います。

う、気合はいりすぎやね(^^;

とにかく、毎日書きますので、
よろしくおねがいしまーす。


さあ今日も体脂肪計に乗ってまいりましたー。


さあ、気になる恐怖の結果はいかに！

じゃっじゃーん。

体重　　50.3kg
体脂肪　29.5％
内臓脂肪　3

というわけで、

またまたビミョーに、増えました(TT)

きっと、今日の夜食べ過ぎちゃったせいね(^^;
でも、もともとは、すごかったわけだから、
うん、やせてるやせてる♪（言い聞かせてる？）


毎日しっかりとっている、私のダイエットの味方です↓



健康的な体作りに一役買います、プラセンタ♪
プラセンタMD




解毒の70％は排便からですー！
イサゴールゼリージュース




寝ている間に、中性脂肪やコレステロール分解♪
廣禅顆粒(コウゼンカリュウ)


第一回目の家計簿は、なんだか緊張しました。
なにか、いいコツはないんでしょうかね？
とにかく、やるぞーーっ！

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